Pewność siebie jest cechą, która w znacznej mierze pomaga w osiąganiu sukcesów w życiu osobistym i zawodowym. Zgodzisz się ze mną? Nawet zastanawiam się, czy w pracy nie ma ona przypadkiem większego znaczenia. Odnoszę przy tym wrażenie, że pewność siebie … Czytaj więcej...
Kategoria: pewność siebie
Jak myśleć o sobie dobrze?
Rozmawiając z kobietami, które zgłaszają się do programu rozwojowego „Grzeczna dziewczynka mówi DOŚĆ” zauważam, że m.in. tym, co jest dla nich wspólne, jest niezupełnie dobre myślenie na swój temat. Być może dotyczy to również Ciebie, Twojej przyjaciółki, sąsiadki, siostry czy nawet szefowej. Wiedz jedno, nie jesteś w tym sama. A właściwie … Czytaj więcej...
Na co kobiety tracą czas?
Czy Tobie też wiecznie na coś brakuje czasu? Można by pokusić się o „doskonałe” dla tego usprawiedliwienie, że to przez te dziwne czasy, w jakich przyszło nam żyć. Albo, że teraz praca wypełnia większość dnia, potem jeszcze te korki i milion innych spraw na głowie.
Hmm…czy to aby na pewno jedyna przyczyna?
Myślę, … Czytaj więcej...
Co utrudnia kobietom odnoszenie sukcesów
Chcę Cię zaznajomić z pewnym syndromem, który niesamowicie utrudnia kobietom sięganie po to, czego ONE tak naprawdę chcą lub odrzucanie tego, czego już dłużej nie chcą tolerować w swoim życiu. Syndrom ten jest niczym choroba, dojrzewa w środku latami. Na początku jest nawet przyjemnie, jednak z biegiem lat coraz … Czytaj więcej...
Ćwiczenie dla Ciebie: moje sukcesy
Gdy współpracuję z kobietami i pytam o ich dotychczasowe sukcesy, to bardzo często słyszę od nich: „Wiesz Marto, to wszystko chyba jeszcze przede mną. Ja jeszcze nic takiego spektakularnego nie osiągnęłam”. Jak Ci się wydaje, czy to w ogóle możliwe? … Czytaj więcej...
Opowieść o dwóch wilkach
Okres świąteczny to dla mnie czas spotkań rodzinnych, przyjemnych przygotowań kulinarnych, głębszych, niż na co dzień rozmów. To również czas refleksji, zastanowienia się nad swoim życiem, podsumowań i planów.
W tym kontekście przypomina mi się opowieść z książki „Sekret Szczęścia – 7 fundamentów życiowej radości” o dwóch wilkach, które … Czytaj więcej...
Jak pokochać siebie – 8 kroków
Jeśli chcesz wprowadzić jakiekolwiek zmiany w swoim życiu warto jest, byś w pierwszej kolejności nauczyła się kochać i akceptować siebie. To pozwoli Ci nabrać zaufania do siebie i wzmocni Twoją wiarę w swoje siły, a co za tym idzie, również pewność siebie. Nie należy przy tym mylić miłości własnej z narcyzmem.
Jeśli … Czytaj więcej...
Jak wyglądasz w miesięcznym bilansie
Kończący się miesiąc zawsze skłania mnie do refleksji. Siadam wówczas w wygodnym fotelu z kubkiem ulubionej herbaty oraz wysłużonym zestawem w postaci pamiętnika i długopisu w ręku. Pozwalam sobie na półgodzinne rozmyślania, które składam na podsumowanie miesiąca. Analizuję dzień po dniu, przypominam sobie najważniejsze wydarzenia (te przyjemne i te, z których mogę wyciągnąć … Czytaj więcej...
Czego możesz nauczyć się od prezeski Facebooka
Gdy słyszysz nazwę Facebook, to z czyim nazwiskiem ją kojarzysz? Założę się, że od razu w Twoich myślach pojawia się nazwisko Marka Zuckerberga, założyciela Facebooka. A czy wiesz, że od 2008 r. prezeską jest kobieta – Sheryl Sandberg. Jesteś zaskoczona? Jak to możliwe, że nie mając wpływowych rodziców, jednocześnie będąc mamą dwójki dzieci, 44-letnia Sandberg … Czytaj więcej...
Gościnne występy w Radio Zet Chilli
Czy pamiętasz akcję Ja Mogę organizowaną przez Sukces Pisany Szminką i Olgę Kozierowską? Pod koniec ubiegłego roku wzięłam w niej udział i wygrałam nagrodę główną – mentoring i nagranie w Radio Zet Chilli. To było niesamowite spotkanie, długa i niezwykle inspirująca rozmowa z Olgą, a po niej kilka godzin przemyśleń. … Czytaj więcej...