Co utrudnia kobietom odnoszenie sukcesów

Chcę Cię zaznajomić z pewnym syndromem, który niesamowicie utrudnia kobietom sięganie po to, czego ONE tak naprawdę chcą lub odrzucanie tego, czego już dłużej nie chcą tolerować w swoim życiu. Syndrom ten jest niczym choroba, dojrzewa w środku latami. Na początku jest nawet przyjemnie, jednak z biegiem lat coraz bardziej zaczyna przeszkadzać, bo okazuje się, że mocno niszczy wewnętrzną radość życia, nie pozwala być sobą i przeżywać wielu cudownych chwil. O czym mowa?

Przedstawiam Ci syndrom grzecznej dziewczynki. Podczas jednego z weekendowych warsztatów, który prowadziłam („Grzeczna dziewczynka mówi DOŚĆ”), zapytałam uczestniczki, kim – ich zdaniem – jest grzeczna dziewczynka. Zgodnie odpowiedziały, że jest to potulna, uległa postawa kobiety, która przejmuje się opinią innych, nie szanuje siebie, jest pomocna, przy czym pomaga wszystkim wokół, a zapomina o sobie. Najczęściej pracuje za innych, jest na ich każde zawołanie i często wmawia sobie, że jest szczęśliwa – bo przecież jest taka potrzebna innym. Co więcej, wycofuje się z ważnych dla siebie spraw, tłumi w sobie emocje, a miarą jej sukcesu jest opinia innych. Okazuje się, że grzeczna dziewczynka czeka na akceptację i aprobatę ze strony otoczenia i jest to jej wyznacznik własnej wartości. Jest niedowartościowana, nie wie, czego chce od życia, bo nie słucha siebie, nie widzi własnych zalet.

Być może zastanawiasz się, czy to w ogóle możliwe, by pomieścić to wszystko w sobie naraz? Owszem, tak. W swoim życiu spotkałam wiele kobiet, które tak właśnie funkcjonują. Dotyczy to kobiet w różnym wieku i o różnej pozycji społecznej, czy zawodowej. Współpracowałam w tym zakresie zarówno z kobietami bezpośrednio po studiach, które wchodziły w dorosłe życie i prawdziwym wyzwaniem było dla nich uniezależnienie się od rodziców, ich złotych rad i poglądów. Były też kobiety pracujące na etacie, które większą część każdej doby spędzały w pracy wykonując m.in. pracę za innych. Również menedżerki, czy członkinie zarządów, u których syndrom grzecznej dziewczynki przejawiał się nie tyle uległością, co przybieraniem w pracy „maski” pewnej siebie, wymagającej i często bezwzględnej szefowej, która w domu odreagowuje swoją postawę emocjami i coraz gorszym zdrowiem.

To kobiety z syndromem „grzecznej dziewczynki” są często cieniem sukcesów innych, mistrzyniami drugiego planu. Ich głównym mechanizmem napędowym jest często dążenie do uniknięcia cierpienia. Dodajmy to szczerze – najczęściej irracjonalnego cierpienia, wywołanego przez samą siebie, krytyka wewnętrznego, przeszłe doświadczenia (a raczej sposób ich postrzegania) i ograniczające wewnętrzne przekonania.

Odnajdujesz w tym coś charakterystycznego dla siebie? W jakim stopniu syndrom grzecznej dziewczynki jest u Ciebie rozwinięty?

Wiesz co, mam dla Ciebie dwie wiadomości. Zła wiadomość jest taka, że grzeczne dziewczynki, czyli osoby, które często nie mają odwagi, by podjąć działanie, by zrobić coś wbrew innym, niewiele osiągają w życiu. Owszem, mogą być postrzegane jako miłe, szlachetne, pomocne i wyrozumiałe, lecz te cechy nie są determinantą osiągnięcia sukcesu, szczególnie zawodowego. Z kolei dobra wiadomość jest taka, że pozbycie się syndromu grzecznej dziewczynki jest możliwe. Naprawdę, nie musisz już dłużej godzić się na bycie niewidzialną, na zaciskanie zębów, gdy ktoś chce zrzucić na Ciebie swoją pracę, na brak satysfakcji z życia, co przekłada się także na Twoje zdrowie. Możesz i masz do tego pełne prawo, by kształtować rzeczywistość tak, jak Ty tego chcesz, według swoich osobistych preferencji.

Pozbycie się syndromu grzecznej dziewczynki i wprowadzenie zmian samodzielnie nie jest łatwe, ponieważ granie opisanej wyżej roli służy jakiemuś celowi. Nawet, gdy nie jesteś tego świadoma, zawsze działasz w określonych intencjach. Samej trudno jest to odkryć, gdyż brakuje w tym obiektywizmu, realizmu, dystansu i wreszcie, odłożenia emocji na bok. Dlatego właśnie chcę zaproponować Ci moje wsparcie poprzez udział w programie „Grzeczna dziewczynka mówi DOŚĆ”, w ramach którego odkryjesz swoją wewnętrzną siłę, rozwiniesz pewność siebie, wypracujesz swój styl zachowań asertywnych i w odważny sposób sięgniesz po to, na czym TOBIE zależy.

Zapisz się na Inspirujący Newsletter

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *